Startpagina
Mail Marjan Janssen
Mail Marjan
Homepage NWP
Lichaamsgericht werk
Spagyriek
Startpagina
Marjan Janssen
Praktijkruimte
Contact
Bereikbaarheid
Links
Natuurgeneeskunde
Voeding
Fytotherapie
Bachbloesem
Lichaamsgericht werk
Spagyriek
Toepassingen
Werkwijze
Behandeling
Nazorg
Tarieven
Vergoedingen
Nieuws / Artikelen
Hooikoorts
Luister naar je lichaam
Wat is CBD?
EHBO Op vakantie
Natuurlijke EHBO
Wondverzorging
Brandend maagzuur
Wat laat je.....

Praktijk voor Natuurgeneeskunde

Marjan Janssen

Praktijk voor Natuurgeneeskunde Marjan Janssen  info@marjanjanssen.nl

Aangesloten bij Beroepsvereniging NWP  Lidmaatschapsnummer P1687

Lichaamsgericht werk

Lichaamsgericht werk omvat een aantal ademhalingstechnieken, massagetechnieken, en de techniek van het schröpfen. Deze technieken kunnen ter ondersteuning van de ingezette therapie dienen dan wel als zelfstandige ingezette behandelmethode.


Massage kan van grote invloed zijn op het welbevinden van lichaam en geest. De strijkingen en knedingen zorgen voor een weldadige ontspanning van de spieren. Het lichaam ontspant, de energie kan beter stromen, de ademhaling wordt dieper en afvalstoffen worden beter afgevoerd.



Schröpfen


Het schröpfen (“koppenzetten”) is vrijwel de oudste methode van genezing en is waarschijnlijk ontstaan uit het uitzuigen van een wond of beet. Later werden holle kalebassen gebruikt en horens van vee, waarvan de punt afgezaagd was, waarna men met de mond een vacuüm zoog en vervolgens de opening met een prop afsloot. Tegenwoordig gebruikt men geen horens, aardewerk of bamboe meer maar glazen of kunststof bollen.

Schröpfen is een in Duitsland veel gebruikte vorm van bindweefselmassage.



Het principe van de methode


Een glazen bol wordt op de huid (rug) geplaatst en met de bal ter plekke vacuüm gezogen.

Dit stimuleert de totale doorbloeding en de huidfuncties.

Er ontstaat ter plekke een betere doorstroming van bloed- en lymfevaten. Reflexpunten en kleine huidzenuwtjes worden geprikkeld.

Door het vacuüm, dat de huid en de daar onderliggende structuren aanzuigt, wordt het bindweefsel en spieren gerekt. Verkleeft bindweefsel wordt losgemaakt en gespannen spieren kunnen zich ontspannen.

Door de ontspanning van zenuwuiteinden, welke in de huid liggen én de stimulering van de plaatselijke doorbloeding zal schröpfen doorgaans de pijn verdrijven, het afweersysteem versterken en de afvoer van afvalstoffen versterken.



Schröpfmassage


Door de bol te bewegen over de rug ontstaat dus een diepwerkende massage.

Deze techniek wordt veel gebruikt en is ook zeer doeltreffend bij spierklachten en spierverkrampingen van bijvoorbeeld de schouders.

Schröpfen kan o.a. gebruikt worden ter verlichting van klachten en ter ondersteuning van de behandeling van:

* rug-, nek- en schouderklachten

* (spannings-) hoofdpijn, migraine

* blaas-, maag- en darmklachten

* pijnlijke menstruatie